эти симптомы могут быть не только от пищевого отравления,может быть стоит вызвать врача? в любом случае много активированного угля и можешь развести марганцовку, чтобы желудок прочистить, а потом пей много воды к примеру минеральной без газа или обычной кипяченой, выздоравливай