Loading...
Error

Здоровое и правильное питание.

Страницы:   Пред.  1, 2

Тема закрыта
 
Автор Сообщение

She's a Freak

Стаж: 16 лет

Сообщений: 218

Откуда: Noir York City

Провайдер: Не определен

Пол: Onna (Ж)

Он-лайн: Нет

Карма: 0.00

Ionian.Wind
я вообще не толстею.)) Сколько бы не жрала)
Profile PM

Sekai

Стаж: 16 лет

Сообщений: 171

Откуда: Нижний Новгород

Провайдер: Дом.ru

Пол: Onna (Ж)

Он-лайн: Нет

Карма: 0.00

post 12-Ноя-2008 17:32 (спустя 11 минут)
Питаюсь достаточно правильно, разнообразно, ем много фруктов, пью соки и зелёный чай (просто чёрный не люблю), но могу позволить себе есть острое и жареное, потому что лишний вес, циллюлит ко мне отношения не имеют
Profile PM

Okami

Стаж: 17 лет

Сообщений: 73

Откуда: Из подвыподверта

Провайдер: ВТ (IXNN)

Пол: Не определилось

Он-лайн: Нет

Карма: 0.00

post 12-Ноя-2008 17:42 (спустя 10 минут)
Sekai
вот я примерно так же) только вместо зеленого чая черный)))
Profile PM

arfist

Стаж: 16 лет

Сообщений: 4900

Провайдер: Дом.ru

Пол: Не определилось

Он-лайн: Нет

Карма: +1.82

post 12-Ноя-2008 17:44 (спустя 2 минуты)
побольше овощей и фруктов, щас для них самое время
придет зима и в магазинах одна химия останентся

а чай - зеленый или каркаде

_________________
( ╯°□°)╯
pic
Profile PM

Sekai

Стаж: 16 лет

Сообщений: 171

Откуда: Нижний Новгород

Провайдер: Дом.ru

Пол: Onna (Ж)

Он-лайн: Нет

Карма: 0.00

post 12-Ноя-2008 17:48 (спустя 3 минуты)
Okami
Да я тож изредка пью, особенно с лимоном))
Profile PM

She's a Freak

Стаж: 16 лет

Сообщений: 218

Откуда: Noir York City

Провайдер: Не определен

Пол: Onna (Ж)

Он-лайн: Нет

Карма: 0.00

post 12-Ноя-2008 17:55 (спустя 7 минут)

Цитата:

каркаде
наше все)
Profile PM

Okami

Стаж: 17 лет

Сообщений: 73

Откуда: Из подвыподверта

Провайдер: ВТ (IXNN)

Пол: Не определилось

Он-лайн: Нет

Карма: 0.00

post 12-Ноя-2008 17:59 (спустя 4 минуты)
Sekai
а я часто, холодный крепкий) нравится очень)

Каркаде, да) тоже прикольный чай)
Profile PM

demon34

Стаж: 16 лет

Сообщений: 24

Провайдер: Не определен

Пол: Не определилось

Он-лайн: Нет

Карма: 0.00

post 12-Ноя-2008 19:55 (спустя 1 час 55 минут)
Вот тема так для народа. А теперь научная статистика. Для полноценного образа жизни человеку необходимо в сутки потреблять 600 микроэлементов. А при самом толстом кошельке получается 350. это сухие факты. а вообще если интересно где взять остальные полезности пишите отвечу всем.
Profile PM

arfist

Стаж: 16 лет

Сообщений: 4900

Провайдер: Дом.ru

Пол: Не определилось

Он-лайн: Нет

Карма: +1.82

post 12-Ноя-2008 20:04 (спустя 9 минут)
demon34
а откуда такие цифры?

_________________
( ╯°□°)╯
pic
Profile PM

Arvelon

Стаж: 17 лет

Сообщений: 2110

Провайдер: Дом.ru

Пол: Otoko (M)

Он-лайн: Нет

Карма: 0.00

post 12-Ноя-2008 20:13 (спустя 8 минут)

demon34 писал(а):

Для полноценного образа жизни человеку необходимо в сутки потреблять 600 микроэлементов.
что есть полноценный образ жизни в данном контексте?)))
Profile PM

demon34

Стаж: 16 лет

Сообщений: 24

Провайдер: Не определен

Пол: Не определилось

Он-лайн: Нет

Карма: 0.00

post 12-Ноя-2008 20:40 (спустя 26 минут)
я работаю консультантом по правильному питанию. Исследования давно уже ведутся во всем мире. Может кто то вспомнит что еще в СССР на уроках анатомии преподавали что в организме человека содержится вся таблица химических элементов Менделеева. Только в очень малых количествах. А вообще у нас уникальный организм. Мы можем улучшить наши физические и умственные возможности всего лишь при помощи правильного питания. Но к сожалению в большинстве продуктов множество консервантов и искуственных добавок типа Е???. Можно вопрос всем участникам данной темы? сколько вам лет? А полноценный образ жизни это много позитива и прекрасное самочувствие, это когда прекрасное настроение в любое время года независимо от усталости или каких либо проблем.Просто когда человек чувствует себя способным творить и радуется этой способности как в далеком детстве. Arvelon Я ответил на твой вопрос?
Profile PM

Light

Стаж: 17 лет

Сообщений: 2296

Откуда: ошибка отображения... обратитесь к админской панели

Провайдер: ВТ (IXNN)

Пол: Не определилось

Он-лайн: Нет

Карма: 0.00

post 12-Ноя-2008 20:42 (спустя 2 минуты)
хех
не ем жаренного сладкого мучного и после 6
по мне оч здоровый образ жизни
Profile PM

Arvelon

Стаж: 17 лет

Сообщений: 2110

Провайдер: Дом.ru

Пол: Otoko (M)

Он-лайн: Нет

Карма: 0.00

post 12-Ноя-2008 20:56 (спустя 15 минут)
demon34, частично. Питание очень важно, согласен, и в контексте темы ответ полный. Подтекст вопроса был связан не с данной темой, так что его можно опустить.)
Естественно, правильное питание значит очень много, но не меньше значит образ жизни.
Насчёт питания - учитывая динамику питания и потребления пищи в современном обществе немудрено, если люди потребляют от силы 1/10 часть нужных им веществ. С другой стороны, те, кто питаются плохо и не думают о правильном питании, либо не имеют возможности его себе обеспечить.
Кстати, разве правильное питание не должно иметь индивидуальный подход? Хотя в общих чертах нет, наверное)
P.S. Извиняюсь, если пост несколько запутанный, я на нём не концентрировался, когда писал (:
Profile PM

demon34

Стаж: 16 лет

Сообщений: 24

Провайдер: Не определен

Пол: Не определилось

Он-лайн: Нет

Карма: 0.00

post 12-Ноя-2008 22:27 (спустя 1 час 29 минут)
Light мало не кушать вредное. нужно еще кушать полезное.
Arvelon по поводу образа жизни с тобой согласен,однако здоровый образ жизни основывается на правильном и приносящим удовольствие питании.
Если есть желающие изменить свой рацион в лучшую сторону всегда рад помочь.
Мой мобильный 89601997114 Алексей.
Всегда рад общению с интересными людьми.
Profile PM

kazuki

Стаж: 17 лет

Сообщений: 661

Провайдер: Не определен

Пол: Не определилось

Он-лайн: Нет

Карма: 0.00

post 13-Ноя-2008 09:21 (спустя 10 часов)
Я доволен своим рационом: ем много мяса, углеводов, овощей, фруктов, но не люблю острое и солёное.

Да я вообще довольно-таки много ем. Если бы не наследственность, был бы уже жЫрный, как колобок. Very Happy
Profile PM

Light

Стаж: 17 лет

Сообщений: 2296

Откуда: ошибка отображения... обратитесь к админской панели

Провайдер: ВТ (IXNN)

Пол: Не определилось

Он-лайн: Нет

Карма: 0.00

post 13-Ноя-2008 09:22 (спустя 1 минута)
demon34
мне всё устраивает^.^
Profile PM

demon34

Стаж: 16 лет

Сообщений: 24

Провайдер: Не определен

Пол: Не определилось

Он-лайн: Нет

Карма: 0.00

post 13-Ноя-2008 12:43 (спустя 3 часа)
время покажет.
Profile PM

demon34

Стаж: 16 лет

Сообщений: 24

Провайдер: Не определен

Пол: Не определилось

Он-лайн: Нет

Карма: 0.00

post 13-Ноя-2008 17:33 (спустя 4 часа)
КСТАТИ А КАК КТО ЛЕЧИТСЯ?
Profile PM

МегаМиzантроп

Стаж: 16 лет

Сообщений: 143

Провайдер: Неизвестен

Пол: Otoko (M)

Он-лайн: Нет

Карма: +0.24

post 13-Ноя-2008 19:15 (спустя 1 час 41 минута)
Питаюсь редко, упражняюсь каждый день хотя бы по часу,свожу к минимуму потребление пЫва и всё равно я тяжёлый.

demon34

По возможности не лечусь таблетками и прочей "химией".Ибо вредно.
Profile PM

Iad

Стаж: 17 лет

Сообщений: 357

Откуда: Мск

Провайдер: Неизвестен

Пол: Не определилось

Он-лайн: Нет

Карма: 0.00

post 14-Ноя-2008 23:36 (спустя 1 день 4 часа)
здоровое питание при нашем-то образе жизни ... не верю))

стандартный день:

утро- чай с лимоном
день - ничего/шоколадки
вечер- ужин (что приготовится)

ммм любимое блюдо - мясо с различными специями

не хватает: морепродуктов, овощей и фруктов
Profile PM

demon34

Стаж: 16 лет

Сообщений: 24

Провайдер: Не определен

Пол: Не определилось

Он-лайн: Нет

Карма: 0.00

post 15-Ноя-2008 10:40 (спустя 11 часов)
кто нибудь слышал про оздоровительную апифитопродукцию?
Profile PM
Показать сообщения:    
Тема закрыта

Текущее время: 20-Апр 15:08

Часовой пояс: GMT + 3



Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
Вы не можете прикреплять файлы к сообщениям
Вы не можете скачивать файлы
[  Execution time: 0.020 sec  |  MySQL: 0.020 sec (100%) in 13 queries  |  Mem: 373.41 KB / 1.18 MB / 984.73 KB  |  Load: 0.5 0.3 0.2  ]